如今，随着科技社会的飞速发展，科学技术给人们带来了许多便利。但是，从电脑、手机到辐射装置的辐射，辐射、电磁辐射、电离辐射，都在对我们的身体造成伤害。如何减少辐射危害成为人们共同讨论的话题，值得关注。减少辐射的方法主要包括:
1.缩短曝光时间
个人累积剂量与受照时间有关。暴露时间越长，个人累积辐射剂量越大。在某些情况下，个人接受的剂量往往受到缩短暴露时间的限制。所谓量变引起质变。因此，所有人员应尽量减少在放射源现场的停留时间。
2.增加与放射源的距离
放射源工作时，离放射源越远，受到的辐射伤害越小。如果忽略空气对X射线的吸收，当放射源与人之间没有屏蔽时，可以认为射线的照射量与距离的平方成反比。因此，除被检查者外，所有人员都应尽量远离放射源。
3.屏蔽装置
所谓屏蔽装置，就是在放射源与放射源之间加一道屏障，把直接照射到人体的剂量降低到一个较低的标准。